OPTIFAST Home Creme Vanilla Powder, 8x55 g

Instructies voor het gebruik van de OPTIFAST Home Creme Vanilla Powder, 8x55 g

Optifast Home Creme Vanilla



Optifast^® Home is een maaltijd ingesteld voor een gewichtscontrolendieet of onderdeel van een dagelijkse rantsoen voor gewicht -controlerende voeding. Met zoetstoffen.



Voorbereiding
Alle optifast^® Home -producten kunnen koud en warm worden geconsumeerd, afhankelijk van het verzoek.
1. Geef het gehalte van een zool in 200 ml koud of warm water (max. 50 ° C). Verwarmd voedsel weggooien.
2. Meng met een garde of schud goed in de mixer tot het poeder is volledig opgelost. Het product moet onmiddellijk na de voorbereiding worden geconsumeerd.

(1) % NRV: referentiebedrag voor dagelijkse inname (volwassenen) per 100 g
(2) % NRV: referentiehoeveelheid voor dagelijkse inname (volwassenen) per deel (55 g)


Applicatie -aanbeveling en opslag

Molair ingesteld voor een gewicht -controlerend dieet:
Vervang een Oderzwei -hoofdmaaltijd door één Sachet Optifast^® Home Drink (1 Sachet = 1 hoofdmaaltijd). De Optifast^® Home Products voldoen alleen aan het beoogde doel in de context van een dieet met een laag calorieën, andere voedingsmiddelen moeten deel uitmaken van dit dieet.

Dagelijkse rantsoen voor gewicht -onder controle van voeding:

Indien gebruikt als een dagelijkse rantsoen voor gewicht -controlerende voeding (4 zakjes/dag), biedt Optifast^® Home voldoende hoeveelheden van alle essentiële voedingsstoffen voor de dag. Let op voldoende vloeistofinname. We raden minimaal 2 liter per dag aan van een calorie -vrij Of drink slechte drankjes. Als alle dagelijkse maaltijden worden vervangen door Optifast^® Home, mag Optifast^® thuis zonder medisch advies niet meer dan 3 weken worden gebruikt. Geschikt voor volwassenen. Niet geschikt voor zwangere vrouwen of borstvoeding. Geschiktheid voor jongeren pas na overleg met de behandelingendokter. Bewaar koel en droog. Bedek het voorbereide product goed en eet binnen 6 uur bij kamertemperatuur en eet binnen 24 uur wanneer het in de koelkast wordt bewaard. Verwarmd voedsel weggooien. Verzegeld onder beschermende atmosfeer.


Goed om te weten
De vervanging van een van de dagelijkse hoofdmaaltijden als onderdeel van een dieet met een laag calorieën door een dergelijke maaltijdset helpt het gewicht na gewichtsverlies te behouden. De vervanging van twee van de dagelijkse hoofdmaaltijden in de context van een dieet met een laag calorieën met een dergelijke maaltijdsamenstelling draagt bij aan gewichtsverlies.



Belangrijke instructies
Het is belangrijk om aandacht te besteden aan een evenwichtig en gevarieerd dieet als onderdeel van een actieve en gezonde levensstijl.


Ingrediënten
Milk -eiwit, mager melkpoeder, plantaardige oliën, bevatten melkeiwit (raapzaad, zonnebloem), gemodificeerde sterkte, Vezel (rubber Arabicum, fructo-oligosaccharide, inuline), maltodextrine, mineralen (kaliumcitraat, magnesiumcitraat, Natriumchloride, ijzersulfaat, zinksulfaat, kopergluconaat, mangaansulfaat, natriumfluoride, natriumseleniet, chromchloride, Natriummolybdat, kaliumjodide), visolie (bevat soyalecithine, melkeiwit), aroma, vitamines (niacine, E, pantotheenzuur, C, B6, Thiamin, Riboflavin, A, Foliumzuur, K, Biotin, D, B12), verdikkingsmiddel (Carrageen), Sweetens (aspartaam, ACESULFAM K), kleurstof (kurkuma). Bevat fenylalanine.

Gemaakt in Duitsland

Nestlé Health Science (Duitsland) GmbH
D -60523 Frankfurt - Gratis service: 0800 100 16 35

Gedetailleerde instructies voor OPTIFAST Home Creme Vanilla Powder, 8x55 g

Gebruiksveld

Optifast Home Creme Vanilla Powder (PACkunggrootte: 8x55 g) is een maaltijdvervanging voor een gewichtscontrolerend dieet of onderdeel van een dagelijkse rantsoen voor gewicht -controlerende voeding. Ze voldoen alleen aan het beoogde doel in de context van een dieet met een laag calorieën.

Voor gezond afvallen en gewichtsverlies op lange termijn moeten de beweging en eetgewoonten worden veranderd. Het integreren van lichaamsbeweging, sport en vooral gezond eten in het dagelijks leven is niet altijd gemakkelijk. Dit is waar het Optifast -concept komt. Dit biedt drankjes, soepen, crèmes en bars die dienen als een volledige maaltijdvervanging. Optifast is geen klassiek afslankmiddel. Elk product bevat een zeer goed gecoördineerde voedingsmix. Het lichaam wordt optimaal voorzien van vitamines, mineralen en eiwitten - slechts ongeveer 200 kcal per portie. Het eiwit helpt ook om spiermassa te behouden. Voldoende spiermassa is belangrijk, niet alleen voor voldoende kracht, maar een hoge spiergehalte helpt om vet te verbranden en dus gewicht te verliezen.
Optifast -producten zijn bijzonder eenvoudig en snel te bereiden en zijn daarom gemakkelijk te plannen in een stressvol dagelijks leven.

Actie modus

Optifast Home Creme Vanilla Powder (Pack Grootte: 8x55 g) vervangt een complete maaltijd als onderdeel van een dieet met een laag calorieën. De hoog -kwaliteit eiwitsamenstelling van de Optifast Home Creme Vanilla Powder (Pack Grootte: 8x55 g) De afbraak van het lichaamsvet wordt effectief ondersteund, terwijl spiermassa wordt bewaard. Bovendien wordt het lichaam geleverd met alle benodigde voedingsstoffen, vitamines en mineralen om prestaties te bevorderen.

Actieve ingrediënten / ingrediënten / ingrediënten

Optifast Home Creme Vanilla Powder (Pack Grootte: 8x55 g) bevat:
Milk-eiwit, Lankmelkpoeder, plantaardige oliën, bevatten Milk-eiwit (raapzaad, zonnebloem), gemodificeerde dikte, vezel (rubber Arabicum, fructo- Oligosachariden, inuline), maltodextrine, mineralen (kaliumcitraat, magnesiumcitraat, natriumchloride, ijzersulfaat, zinksulfaat, koper gluconaat, mangosulfaat, natriumfluoride, natrium, chromchloride, natriummolybdat, potassum iodide),,,24] Olie (bevat]] Milk-e iwit), aroma, vitamines (niacine, E, pantotheenzuur, C, B6, thiamine, riboflavine, A, foliumzuur, K, Biotin, D, B12), verdikkingsmiddel (carrageen), zoetig (aspartam, acesulfam k), kleurstof (kurkuma). Bevat fenylalanine



Gemiddelde voedingsinformatie per 100 g | % Nrv* | Pro Sachet |% nrv ** Energie 1649 kJ / 392 kcal | - | 907 kJ / 216 kcal | - Vet 11 g | | 6.1 G | - Verzadigde vetzuren 1,2 g | | 0,66 g | - Gewoon onverzadigde vetzuren 4,8 g | | 2.6 g | - Pilented vetzuren 3,8 g | | 2.1 G | Koolhydraten 34 g | | 19 g | - waarvan suiker 14 g | | 7.7 g | Vezel 6,5 g | | 3.6 g | Eiwit 36 g | | 20 g | Zout 1,2 g | | 0,67 g | Vitamines vitamine A 630 µg | 79 % | 347 µg | 43 % Vitamine D 5,3 µg | 106 % | 2,9 µg | 58 % Vitamine E 14 µg | 117 % | 7,7 µg | 64 % Vitamine K 65 µg | 87 % | 36 µg | 48 % Vitamine C 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Thiamin 1,8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflavin 1,8 mg | 129 % | 1,0 mg | 71 % Niacine 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2.2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Foliumzuur 200 µg | 100 % | 110 µg | 55 % B12 3,8 µg | 152 % | 2.1 µg | 84 % Biotine 51 µg | 102 % | 28 µg | 56 % Pantotheenzuur 5,3 mg | 88 % | 2,9 mg | 49 % Mineralen natrium 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1730 mg | 87 % | 952 mg | 48 % Chloride 600 mg | 75 % | 330 mg | 41 % Calcium 820 mg | 103 % | 451 mg | 56 % Fosfor 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Magnesium 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Iron 11 mg | 79 % | 6.1 mg | 43 % Zink 9,0 mg | 90 % | 5,0 mg | 50 % Koper 1,5 mg | 150 % | 0,83 mg | 83 % Mangaan 1,8 mg | 90 % | 1,0 mg | 50 % Fluoride 0,85 mg | 24 % | 0,47 mg | 13 % Selenium 55 µg | 100 % | 30 µg | 55 % Chrome 26 µg | 65 % | 14 µg | 36 % Molybdeen 30 µg | 60 % | 17 µg | 33 % Jodium 136 µg | 91 % | 75 µg | 50 % Andere voedingsstoffen a-linoleenzuur 450 mg | - | 248 mg | - Linolzuur 3090 mg | - | 1700 mg | - Lactose 12 g | - | 7 g | - * % NRV = referentiehoeveelheid voor dagelijkse inname (volwassenen) per 100 g ** % NRV = Referentiehoeveelheid voor dagelijkse inname (volwassenen) per portie (55 g)

Tegenstrijdigheden

In het geval van bekende overgevoeligheid voor een van de bovengenoemde ingrediënten, mag dit product niet worden gebruikt.

dosering

Aanbevolen consumptie Optifast Home Creme Vanilla Powder (Pack Grootte: 8x55 g):

Vervang een of meer maaltijden door een Optifast Home Creme Vanilla Powder (Pack Grootte: 8x55 g). Voeg het gehalte van een zool toe in 200 ml koud of warm water (max. 50 ° C). Verwarmd voedsel weggooien. 2. Meng met een garde of schud goed in de mixer totdat het poeder volledig is opgelost. Laat het gekoeld vervolgens 3-5 minuten gekoeld en eet het direct op.

Hij beslist hoe de klant zijn optifast® -thuismaaltijden plaatst. Indien nodig kunnen de drankjes, crèmes en soepen worden toegevoegd aan calorie -vrij of laag -arms, zoals verse kruiden.

Het Optifast Home -product moet onmiddellijk na de voorbereiding worden geconsumeerd.

Tips voor de mixer:
- Schud krachtig ongeveer 20 seconden om de vorming van knobbels te voorkomen
- Het is het beste om onmiddellijk na gebruik te spoelen.

Hints

De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden.