VITAMIN B-complexratiopharm Capsules, 120 st

Instructies voor het gebruik van de VITAMIN B-complexratiopharm Capsules, 120 st

Gedetailleerde instructies voor VITAMIN B-complexratiopharm Capsules, 120 st

Gebruiksveld

B -vitamines ondersteunen het energiemetabolisme. Vermoeidheid en uitputting kunnen verschillende oorzaken hebben, het is niet altijd te weinig slaap of overbelasting. Er kan bijvoorbeeld ook een verhoogde behoefte zijn aan B -vitamines. Omdat het lichaam de B -vitamines zelf niet kan produceren, moeten ze in voldoende hoeveelheden met voedsel worden voorzien. Goede leveranciers van B -vitamines in voedsel zijn vlees, melk en melkproducten en volkorenproducten. Met voeding met weinig vocht, diëten of verlies van eetlust is een goede voorraad B-vitamines niet altijd gegarandeerd. Fysieke activiteiten zoals uithoudingsvermogen en krachttraining kunnen leiden tot een verhoogde behoefte aan bepaalde B -vitamines. Vervolgens kan het logisch zijn om B -vitamines toe te voegen als voedingssupplement. Vitamine B -complex ratiopharm Capsules (pakketgrootte: 120 pc) bevatten alle 8 vitamines van het B -complex om een optimale toevoer te ondersteunen. De essentiële B -vitamines zoals vitamine B2 en vitamine B6 bevorderen het normale energiemetabolisme en kunnen bijdragen aan het verminderen van vermoeidheid en vermoeidheid.

Actie modus

Vitamine B -complex ratiopharm Capsules (Pack Grootte: 120 pc) bevatten verschillende vitamines van het B -complex:

• Vitamine B1 bevordert energieopwekking uit voedsel en ondersteunt de functies van het zenuwstelsel
• Vitamine B2 is noodzakelijk voor de afbraak van vet en eiwitten
• Vitamine B6 ondersteunt het eiwitmetabolisme
• Foliumzuur is belangrijk voor bloedvorming en celdeling
• Niacine ondersteunt metabole processen evenals huid- en slijmvliezen
• Vitamine B12 is een belangrijke factor bij de vorming van bloedvorming
• Pantotheenzuur heeft een belangrijke positie in het gehele energiemetabolisme en het verdedigingssysteem
• Biotine is een belangrijk onderdeel van de celkern

Actieve ingrediënten / ingrediënten / ingrediënten

1 Capsule van het vitamine B -complex ratiopharm capsules (packgrootte: 120 pc) bevat:

• Vitamine B1 15 mg,
• Vitamine B2 15 mg,
• Vitamine B6 10 mg,
• Vitamine B12 10 µg,
• Biotine 150 µg,
• Foliumzuur 450 µg,
• Niacine 15 mg,
• Pantotheenzuur 25 mg

Ingrediënten van het vitamine B -complex ratiopharm Capsules (Pack Grootte: 120 pc):

Maltodextrine, gelatine, calciumdepantothenaat, thiaminnitraat (vitamine B1), riboflavine (vitamine B2), niacine, pyridoxinhydrochloride (vitamine B6), folicium dioxide, biotine, cyaanocobalamine (vitamine b12), dytiocide.

Vitamines per capsule | % van de aanbevolen dagelijkse inname* | (per capsule)
Thiaminnitrate (vitamine B1) | 15 mg | 1364 %
Riboflavine (vitamine B2) | 15 mg | 1071 %
Pyridoxine hydrochloride (vitamine B6) | 10 mg | 714 %
Cyanocobalamine (vitamine B12) | 10 μg | 400 %
Biotin | 150 μg | 300 %
Foliumzuur | 450 μg | 225 %
Niacine | 15 mg | NE* 94 %
Pantotheenzuur | 25 mg | 417 %

Tegenstrijdigheden

In het geval van bekende overgevoeligheid voor een van de ingrediënten mag dit product niet worden gebruikt.

dosering

• Aanbeveling: dagelijks 1 capsule slik met voldoende vloeistof.
• De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden.

Nemen

• Capsules om te nemen

Patiënt informatie

• Dieetsupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtig en gevarieerd dieet en een gezonde levensstijl.
• Goede quellen voor B -vitamines, met uitzondering van foliumzuur, zijn vlees, gevogelte en vis en peulvruchten.
• Foliumzuur is overvloedig in groenten en salade.
• Melk en zuivelproducten, volle graanproducten en fruit zijn ook goede leveranciers voor verschillende B -vitamines.
• Omdat het lichaam de B -vitamines zelf niet kan produceren, moeten ze in voldoende hoeveelheden met voedsel worden voorzien. Een regelmatige toevoer van de vitamines van het B-complex is belangrijk omdat de meerderheid van deze in water oplosbare vitamines lang niet door het lichaam kan worden gered.
• Wie moet er bijzondere aandacht besteden aan hun vitamine B -inname?
  • U moet aandacht besteden aan een voldoende aanbod van B-vitamines, vooral voor eenzijdige eetgewoonten, met voedsel met weinig vet, terwijl afslanke genezingen, met verminderde eetlust (bijvoorbeeld voor senioren) of in herstelfasen. Overmatig alcoholgebruik verergert de levering van B -vitamines. B -vitamines zijn vooral belangrijk in fasen van grote fysieke stress of in het geval van intensieve sportieve activiteit.

Hints

Dieetsupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtig, gevarieerd dieet en een gezonde levensstijl.