ALLUNA Slaapfilm -gecoate tabletten, 20 st

Instructies voor het gebruik van de ALLUNA Slaapfilm -gecoate tabletten, 20 st

Alluna^® slaap

Toepassingsgebieden:
Groentedrugs voor het verlichten van slaapstoornissen.
Bevat soja -bloem.

Lees het pakketsupplement en vraag uw arts of apotheker om risico's en bijwerkingen.

Stand: 02/21




Alluna^® slaap

• Het bewezen droomteam gemaakt van Valeriaan en hop ondersteunt het natuurlijke slaapritme
• Het nummer 1 slaapextract uit Zwitserland*
• Effectiviteit wetenschappelijk bewezen

Alluna^® Slaap zorgt voor een natuurlijk slaapritme
Ongeveer 80 % van de werkende volwassenen in Duitsland van 35 tot 64 jaar wordt getroffen door slaapstoornissen. Zelfs met de 11- tot 19-jarigen is er een gestage toename van slaapstoornissen. Onvoldoende slaap en slechte slaapkwaliteit beïnvloeden niet alleen de volgende dag welzijn en prestaties, maar kunnen ook leiden tot ernstige psychologische en fysieke problemen zoals hart- en vaatziekten of een verzwakte immuunrespons. Er kan daarom aanzienlijk lijden zijn voor de getroffen degenen. Alluna^® Sleep ondersteunt het natuurlijke slaapritme en verbetert daardoor de slaaptijd en slaapkwaliteit. De effectiviteit van het bewezen nr. 1 speciale extract uit Zwitserland met de medicinale planten Valeriaan en hop is wetenschappelijk bewezen in talloze studies.

Oorzaken van slaapstoornissen
De oorzaken van slaapstoornissen zijn divers. Naast slaapstoffen zoals cafeïne, nicotine en alcohol, kan ongunstige slaaphygiëne ook een ontspannende slaap tegengaan. Organische of psychologische oorzaken zijn echter vaak de schuld voor slaapstoornissen. Bijvoorbeeld, stress, persoonlijke of professionele conflicten en hormonale veranderingen, onder andere, bij mannen, je kunt je slaap beroven en leiden tot slaap- en slaapstoornissen.


Het droomteam voor het natuurlijke slaapritme
De uittreksels gemaakt van Valeriaan en hop in Alluna^® Slaap ondersteunen natuurlijk de relevante slaapprocessen door de eigen Müdemach -adenosine van het lichaam en het donkere hormoon melatonine te ondersteunen.


Valeriaan
Als een lichaamscel energie verbruikt tijdens de wakkere fase, wordt het afbraakproduct gemaakt. Dit bindt aan specifieke receptoren in de hersenen en speelt een sleutelrol bij het opbouwen van de dagelijkse beddruk. Tijdens de slaap wordt de adenosine gerecycled en begint de circulatie de volgende dag opnieuw. Een speciaal extractieproces betekent dat het speciale extract in Alluna^® slaap rijk is aan zo gemalen slaap. Deze gebruiken dezelfde receptoren in de hersenen als de eigen adenosine van het lichaam en ontwikkelen een kalmerende en slaap -promoterend effect.

Hop
Met afnemende lichtomstandigheden in het gebied wordt de verdeling van de messenger -stof melatonine in de hersenen geïnitieerd. De melatonine kan aan bepaalde bindingsplaatsen van de hersenen aanmeren en veroorzaakt daardoor de vermindering van het energiemetabolisme en lichaamstemperatuur. Componenten van het hopextract dat wordt gebruikt in Alluna^® Sleep hebben de eigenschap van binding aan de melatoninereceptoren in de hersenen en daardoor een slaap-inducerend effect te activeren.

Aanbeveling Aanbeveling:
Tenzij anders voorgeschreven door de arts, is de gebruikelijke dosis voor volwassenen en adolescenten vanaf de leeftijd van 12:

Om slaapstoornissen te behandelen 1-2 met film gecoate tabletten ½ tot 1 uur voordat u naar bed gaat De film -gecoate tablet is losgeschroefd en met voldoende vloeistof.

Het effect van Alluna^® komt continu voor, dus inname van lange termijn is zinvol.


Milieu -invloeden & het dagelijkse leven
We leven in een snel veranderende samenleving met hoge snelheid. Veel mensen worden elke dag blootgesteld aan lawaai, drukte en stress. Dit zijn slechts enkele factoren die kunnen leiden tot nachtelijke slaapproblemen. Vanwege de positieve invloed op het natuurlijke slaapritme en de gemoedstoestand de volgende dag, kan Alluna^® slaap bijdragen aan het feit dat het dagelijks leven ons niet overschreed.

Menopauze
Vanaf de middelbare leeftijd lijden vrouwen vaak vaker aan slaapstoornissen dan mannen. De oorzaak hiervan kan hormonaal zijn, zoals in de menopauze. Ongeveer 50% van de vrouwen lijdt gedurende deze tijd aan slaapstoornissen. Alluna^® Slaap biedt vrouwen in het bijzonder een effectieve en natuurlijke hulp bij slaapstoornissen in deze levensfase.

Slaaphygiëne
Door het observeren en naleven van verschillende slaapbenaderingen, kan de slaapkwaliteit positief worden beïnvloed. Regelmatige fysieke activiteit gedurende de dag, normaal bed en updates, elimineer geluid en licht en creëer een aangenaam binnenklimaat kan hier als voorbeelden worden gebruikt.


Veel voorkomende vragen & Antwoorden:

Hoe lang kan ik alle -Tuna^® slaap nemen?
De duur van Alluna^® slaap is in principe niet beperkt. Als de symptomen niet verbeteren of zelfs verergeren na 4 weken van het nemen, moet u een arts om advies vragen.

Ik heb gehoord dat veel slaappillen leiden tot de volgende dag dat je een "helling-over" hebt (dagelijkse vermoeidheid). Is dit ook met Alluna^® slaap?
Alluna^® Sleep ondersteunt u om sneller in slaap te vallen en zo beter te slapen en zorgt voor een meer ontspannende slaap. Op deze manier kunt u de volgende dag beginnen met nieuwe energie zonder enige vermoeidheid overdag.

Zijn interacties bekend bij andere medicatie?
Interacties met andere medicatie zijn niet bekend. Informeer uw arts of apotheker echter als u andere medicijnen hebt, onlangs andere medicijnen hebt genomen of van plan zijn andere medicijnen te nemen.

*Met betrekking tot de omzet van het slaapextract ZE 91019 in de ATC -klasse N05B5 (MAT 02/2022, IQVIA) in Alluna^® Slaap.

Gedetailleerde instructies voor ALLUNA Slaapfilm -gecoate tabletten, 20 st

Gebruiksveld

Alluna Sleep Film -Coated Tablets (Pack -maat: 20 pc's) - Nieuw perspectief voor ontspannende nachten
Ongeveer 80 % van de werkende volwassenen in Duitsland van 35 tot 64 jaar wordt getroffen door slaapstoornissen. Zelfs met de 11- tot 19-jarigen is er een gestage toename van slaapstoornissen. Onvoldoende slaap en onbevredigende slaapkwaliteit beïnvloeden de toestand en prestaties gedurende de dag. Er kan daarom aanzienlijk lijden zijn voor de getroffen degenen. Stress, gebrek aan tijd, conflicten of succesdruk leiden tot innerlijke rusteloosheid, nervositeit, zwakte in concentratie en uitputting, wat omgekeerd leidt tot slaap- en slaapstoornis. Dit beïnvloedt op zijn beurt onze mentale en fysieke fitheid negatief - een slopende cyclus heeft zijn begin gevonden. Alluna Sleep Film -gecoate tablets (Pack Grootte: 20 STK) verbreekt deze cyclus en bereikt effectief een verbeterde slaapkwaliteit en slaaphoeveelheid door de bewezen medicinale planten te combineren. Innerlijke kalmte en sereniteit, evenals een ontspannende slaap zijn de duidelijke pluspunten.

Helpt bij het in slaap vallen, innerlijke onrust, angst voor examens, slaapproblemen, vermoeidheid voor een ontspannen nacht

• Uniek speciaal extract gemaakt van Valeriaan & hop (Ze 91019)
• Wetenschappelijk bewezen bewijs van actie
• Als de bereidheid om te slapen toeneemt, vermindert de slaaptijd en verbetert dit dus doorslaap
• Onlangs wakker worden - geen dag na overdag (helling -over)
• Uitstekend beveiligingsprofiel, geen interacties die bij andere geneesmiddelen worden gekend

Baldrian & hops-het "Dream Team
De goed getolereerde combinatiebereiding gemaakt van Valeriaan en hop ondersteunt onze slaapprocessen op natuurlijke wijze door de "Mighted" Adenosine en het slaaphormoon melatonine van het lichaam te ondersteunen. Als een lichaamscel energie verbruikt tijdens de wakkere fase, blijft de resterende adenosine over. Dit bindt aan specifieke receptoren in de hersenen en speelt een sleutelrol bij het opbouwen van de dagelijkse beddruk. De adenosine wordt tijdens de slaap opnieuw ontmanteld en de circulatie begint de volgende dag opnieuw. Een speciaal extractieproces is vooral rijk aan het speciale extract in Alluna Sleep Film -coated tablets (pakketgrootte: 20 pc's) . "Sailignanes". Deze gebruiken dezelfde receptoren in de hersenen als de eigen adenosine van het lichaam en ontwikkelen een kalmerende en slaap -promoterend effect.
Hoe donkerder de lichtomstandigheden in het gebied zijn, hoe meer de messenger melatonine in de hersenen wordt vrijgegeven en hoe meer vermoeide man wordt. De melatonine kan op bepaalde bindingsplaatsen van de hersenen aanmeren en veroorzaakt daardoor de vermindering van het energieverbruik of de bloeddruk, bijvoorbeeld. Componenten van hop hebben de eigenschap van binding aan de melatoninereceptoren in de hersenen en daardoor een slaap-inducerend effect veroorzaken.

Milieu -invloeden & het dagelijkse leven
We leven in een snel veranderende samenleving in een hoog tempo. Veel mensen worden elke dag blootgesteld aan lawaai, drukte en stress. Onregelmatige werkuren, jetlag, shift -werk, overbelasting en depressieve stemming vormen ook onze slaap. Alluna® kan een vertragend effect hebben en bijdragen aan meer kwaliteit van leven.

Levensstijl
Een blik op onze levensstijl kan onze slaapkwaliteit verbeteren. Vooral 's avonds moet alcohol grotendeels worden afgegeven. Indien mogelijk moeten cafeïnehoudende drankjes niet langer worden geconsumeerd na de lunch. Rijke maaltijden en overmatige sportactiviteiten moeten op een laat uur worden vermeden.

Slaaphygiëne
Door het observeren en naleven van verschillende, individuele benaderingen, kan slaapkwaliteit positief worden beïnvloed. Regelmatige fysieke activiteit gedurende de dag, normaal bed en updates, elimineer geluid en licht en creëer een aangenaam binnenklimaat kan hier als voorbeelden worden gebruikt.

Veel voorkomende vragen & Antwoorden:
Hoe lang kan ik Alla® innemen?
In principe is de duur van Alluna Sleep Film -coated tablets (Pack Grootte: 20 PC) niet beperkt. Neem contact op met uw arts of apotheker als u de indruk hebt dat het effect van Alluna® te sterk of zwak is.

Ik heb gehoord dat veel slaappillen leiden tot de volgende dag dat je een "helling-over" hebt (dagelijkse vermoeidheid). Is dit met Alluna Sleep Film -gecoate tablets (pack -maat: 20 pc's) ook?
Alluna Sleep Film -Coated Tablets (Pack -maat: 20 STK) ondersteunt u om sneller in slaap te vallen en zo beter te slapen en zorgt voor een meer ontspannende slaap. Op deze manier kunt u de volgende dag beginnen met nieuwe energie zonder enige vermoeidheid overdag.

Zijn interacties bekend bij andere medicatie?
Interacties met andere medicatie zijn niet bekend. Informeer uw arts of apotheker echter als u andere medicijnen hebt, onlangs andere medicijnen hebt genomen of van plan zijn andere medicijnen te nemen.

Actie modus

Hoe werken de Alluna Sleep Filmlocks (Pack Grootte: 20 STK) Special Extract?
Hop gedraagt zich als de eigen melatonine van het lichaam ("slaaphormoon") en ondersteunen zo het dagelijkse ritme. Baldrian handelt vergelijkbaar met de "vermoeide maker" adenosine van het lichaam-het relevante ingrediënt is de zogenaamde "slapende ligners". Beide gecombineerd zijn te vinden in het speciale extract ZE 91019 van Alluna Sleep Film -gecoate tabletten (Pack Grootte: 20 pc) en ondersteunen dus de twee fysiologische slaapprocessen op een natuurlijke manier. WICweten: Valeriaan -extract is niet hetzelfde als Valeriaan -extract! In wetenschappelijke studies werd aangetoond dat alleen extracten die werden verkregen uit de plant met het oplosmiddel bijzonder rijk zijn aan slaapbevorderende lignanen. Methanol dient uitsluitend als oplosmiddel om het plantenextract te extraheren. Het eindproduct, de film -gecoate tablet, bevat geen methanol.

Nieuw perspectief voor ontspannende nachten & Ook voor de dag
Alluna slaapfilm-gecoate tablets (pack-maat: 20 pc's) helpt sneller in slaap te vallen, vermindert de wasfasen en maakt het ontspannen ontwaken de volgende dag mogelijk zonder dagelijkse vermoeidheid ("helling-over"). Patiënten voelen zich energieker, krachtiger en evenwichtiger. Gedurende de dag - als er geen beddruk is - heeft het een kalmerend effect. Interacties met andere medicijnen zijn niet bekend, noch zijn er een gewenning -effect.

Actieve ingrediënten / ingrediënten / ingrediënten

Actieve ingrediënten van Alluna Sleep Film -gecoate tablets (Pack Grootte: 20 pc's):

Baldrian wortel droog extract, hoppeck-dry extract.
1 filmcoated tablet bevat: 187 mg droog extract uit valeriaanwortel (5 - 8: 1); Extractgemiddelden: methanol 45% (m/m), 41,88 mg droog extract gemaakt van hoppanelen (7 - 10: 1); Extract: methanol 45% (m/m).

De andere componenten zijn: microkristallijne cellulose; Hypromellose; Indigocarmine; Aluminium zout (E 132); Macrogol 400; Macrogol 6000; Macrogol 20000; Magnesium stearate (Ph.Eur.); Maltodextrin; Propylen Glycol; Gehydrateerde ricinusolie; High disperse siliciumdioxide; Sojabonenbloem, gedetailleerd, geëxtraheerd met alkali; Titandioxide (E 171); Vanille aroma.

Tegenstrijdigheden

In het geval van bekende overgevoeligheid voor een van de bovengenoemde ingrediënten, mag dit product niet worden gebruikt.

dosering

Doseringsaanbeveling van Alluna Sleep Film -Coated Tablets (Pack Grootte: 20 PC):

Tenzij anders voorgeschreven door de arts, is de gebruikelijke dosis voor volwassenen en adolescenten vanaf de leeftijd van 12:
Om nerveuze slaapstoornissen te behandelen 1 filmcoated tablet ½ tot 1 uur voordat u naar bed gaat

1 Met film gecoate tablet voor het behandelen van onrust tot 3 keer per dag
De film met filmcoated is losgeschroefd en om voldoende vloeistof te nemen

Nemen

• Neem de filmtablet niet terwijl je gaat liggen.
• Neem de film -gecoate tablet met voldoende vloeistof (bij voorkeur een glas drinkwater).

Patiënt informatie

• Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
  • Praat alstublieft met uw arts of apotheker voordat u het medicijn gebruikt.
  • Als de symptomen verslechteren tijdens het gebruik van dit medicijn, moet u een arts of apotheker om advies vragen.
  • Kinderen
    • Er is onvoldoende onderzoeken voor het gebruik van dit medicijn bij kinderen.
    • Daarom wordt het nemen van dit medicijn voor kinderen jonger dan 12 jaar niet aanbevolen.

• Waterigheid en het vermogen om machines te gebruiken
  • Dit medicijn kan het verkeer en het vermogen om machines te gebruiken beïnvloeden. Als u dit medicijn gebruikt, moet u geen auto besturen of machines bedienen.

Zwangerschap

• Vraag uw arts of apotheker om advies voordat u alle medicijnen gebruikt.
• Er zijn niet voldoende gegevens voor gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding.
• U moet dit medicijn daarom niet gebruiken tijdens de zwangerschap en lactatie.

Hints